30 de septiembre de 2013

Batido de las famosas

Ahora que empieza el verdadero año (y no el 1 de enero) es cuando los propósitos de cambio y cuidado personal aumentan y se intentan llevar a cabo (al menos las primeras semanas) ¿Queréis conocer el batido que toman las famosas para depurar su cuerpo tras los excesos del verano? He aquí la receta:


- Espinacas de hoja
- Una pera
- Un pepino
- Menta o hierbabuena
- Zumo de limón

Y ¿cómo lo hacemos? Reishe os lo muestra a partir del minuto 5:35:


Sencillo ¿verdad? Pues si además está rico y nos ayuda a limpiar nuestro organismo, por probar no perdemos nada.

CONSEJO DE HOY:
Para todas aquellas personas que tengan algún tipo de problema con su intestino o con la asiduidad con la que visitan el baño, deberían consultarlo con un especialista, ya que puede que este batido les provoque algún tipo de alteración en su tracto.

Adié!

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